ชีวิต 600 ปอนด์ของฉัน คุณหมอ ดร.ตอนนี้ มีแผนควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด มักจะช่วยให้ผู้ป่วยลดน้ำหนักได้ แต่เขาทำให้ผู้ป่วยแสดงก่อนว่าพวกเขาสามารถรับประทานอาหารที่เข้มงวดได้ก่อนที่เขาจะตกลงที่จะทำการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ ลูกค้าของเขาทุกคนต้องสูญเสียน้ำหนักจำนวนมาก ผู้ชมที่อยากรู้อยากเห็นต่างสงสัยว่าการรับประทานอาหารของแพทย์นั้นเกี่ยวข้องกับอะไร ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ผู้ป่วยรายใหญ่ที่สุดลดน้ำหนักลงได้ มาดูกัน!
Dr. Younan Nowrazadan หรือ Dr. Now ที่คนไข้เรียกเขาว่า เชี่ยวชาญด้านการผ่าตัดลดความอ้วน และมักจะใช้วิธีที่ยากลำบากในการลดน้ำหนัก เขามักจะบอกตัวเองว่า ผู้ป่วยโรคอ้วน ว่าพวกเขาจะต้องอดอาหารก่อนที่เขาจะพิจารณาพวกเขาสำหรับการผ่าตัดลดน้ำหนัก นอกจากนี้ เขายังขอให้ผู้ป่วยออกกำลังกายเยอะๆ ซึ่งมักจะเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน 600 ปอนด์
แผนอาหารของเขาแตกต่างกัน แต่ก็เหมือนกัน
แผนการรับประทานอาหารทั้งหมดของ Dr. Now ได้รับการปรับแต่งสำหรับผู้ป่วยเฉพาะรายที่มีปัญหา สิ่งนี้ช่วยให้แน่ใจว่าพวกเขาทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับแต่ละคน Dr. Now สร้างแผนแต่ละแผนขึ้น แต่ถึงแม้จะแตกต่างกันบ้าง แต่ก็คล้ายกันทั้งหมด แผนการทั้งหมดของเขาเริ่มต้นด้วยการจำกัดแคลอรี่ไว้ที่ 1,000 ถึง 1,200 ต่อวัน แผนทั้งหมดของเขารวมถึงการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นเพื่อช่วยให้พวกเขาลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น ด้วยแผนการทั้งหมดของเขา เขายังส่งเสริมการกินอาหารจริงและไม่มีการแปรรูปใดๆ
ถั่วและสลักเกลียวสำหรับอาหารของ Dr. Now
โดยทั่วไปแล้ว อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำและไขมันต่ำ แต่มีโปรตีนสูง นอกจากนี้ ผู้ป่วยทุกคนของเขายังต้องหลีกเลี่ยงขนมที่มีน้ำตาลและน้ำอัดลมที่ใส่น้ำตาล ฟุ้งซ่าน โพสต์แผนอาหารเมื่อ L.B. บอนเนอร์เดินตามในขณะที่เขากำลังเป็นที่นิยม TLC แสดง. แผนอาหารขึ้นอยู่กับส่วนเล็ก ๆ ดังนั้นผู้ป่วยจำนวนมากจึงกินไข่ขาวหรือข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า สำหรับมื้อกลางวันพวกเขาต้องพึ่งพาโปรตีนลีนซึ่งคล้ายกับอาหารเย็น ในท้ายที่สุด แผนนี้เข้มงวดมากและยากต่อการปฏิบัติตาม แต่ก็ได้ผลอย่างเห็นได้ชัด
Dr. Now มีระเบิดจากอดีต
แอมเบอร์ รัชดี ปรากฏตัวครั้งแรกเมื่อ ชีวิต 600 ปอนด์ของฉัน ย้อนกลับไปในปี 2014 บอก Starcasm การทำตามนิสัยที่ดีมีความสำคัญเพียงใด ฉันยังคงไปยิม 3 วันต่อสัปดาห์ เธอกล่าว ฉันกำลังทำงานกับตัวเอง… ฉันกำลังพยายามใช้ชีวิตในแบบที่ฉันรู้ดีที่สุด ทำให้คนอื่นรู้ว่าเธอต้องปรับตัวและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่า Amber ลดน้ำหนักได้มากกว่า 400 ปอนด์ด้วยความช่วยเหลือจาก Dr. Now และการทำงานหนักและการอุทิศตนของเธอเอง
/my-600-lb-life-star-dr27877995_169463693674207_8277656350360600576_n/
อย่าลืมตรวจสอบกลับด้วย cfa-consulting บ่อยครั้งสำหรับข่าวสารและการอัปเดตเพิ่มเติมเกี่ยวกับนักแสดงของ ชีวิต 600-LB ของฉัน